Dopiero w wyniku studiów nad ludzką psychiką dowiedziałem się, że kryzysy w życiu człowieka, to rzecz normalna. Przeżywamy je już od pierwszych lat życia. A tym najbardziej charakterystycznym jest kryzys wieku średniego. Poza tymi określanymi mianem rozwojowych, są również niespodziewane, np. choroba czy śmierć bliskiej osoby. W języku greckim krisis oznacza decyzję, albo punkt zwrotny. Oznacza to, że każdy „zakręt życiowy”, problem, to wezwanie do zmiany.